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flan de courgettes

 

flan de courgettes

Ingrédients:

 

  • 1 kg de courgette 

  • 100 g de gruyère râpé (60 g de gruyère + 40 g de parmesan)
  • 8 cuillères de lait 

  • 6  oeufs
  • 1 pincée de noix de muscade

Préparatrion:

 

Couper les courgettes en très fines rondelles. Les faire revenir dans de l'huile d'olive. Saler, poivrer, cuire environ 10 mm à petit feu.

Battre les oeufs et ajouter le fromage + sel + poivre + lait.+la noix de muscade

Jeter la préparation sur les courgettes. Remuer. 

Ne pas transformer en omelette

Mettre au four 180°C pendant 35 mn et 200°C pendant 10 mn

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