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Bœuf balsamique miel

Ingrédients et préparation :

 

Marinade 2 h avec le bœuf en lamelle

100 g de vin

1càs d’huile de sésame

25 g de miel

1 càc de sauce worcestershire

Puis

500 g de bœuf coupé en lamelle (tende de tranche)

2 échalotes

1 gousse d’ail

10 cl de vinaigre balsamique noir

3 càs de miel

1 càs de concentré de tomate.

1 càs d’huile de sésame .

 

Faire revenir la viande et réservé

Faire revenir les échalotes et l’ail haché et réduire en compotée

Déglacer avec le vinaigre balsamique et le miel

Ajouter la viande, le concentré de tomate et l’huile de sésame

Mélanger 1 bonne cuillère à soupe de maïzena dans la marinade

Puis recouvrir la viande à feu doux laisser réduire légèrement moelleux

Accompagné d’un riz thaï

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